Практикум для мам. Утепляемся для прогулки.

Природа сама создает лучшие условия для крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Теперь дело за тобой. Как одеть малыша, чтобы прогулка на холоде была комфортной? Внимательного подхода требует младенец, который гуляет в колясочке, ведь он не пожалуется на то, что ему холодно или жарко. Довольно часто мамы, опасаясь переохлаждения, одевают карапуза слишком тепло.

 

Практикум для мам. Утепляемся для прогулки.

Для младенцев действует правило: одевай как себя плюс одна кофточка. Если на прогулке кроха спит, а на улице мороз, укрой его теплым одеяльцем либо воспользуйся конвертом. Дополнительная же кофточка вместе с конвертом и одеялом — это уже перебор… Иногда мамы недоумевают: почему ребенок плачет на улице? Одна из частых причин недовольства: ему жарко. Давай разберемся, по каким признакам можно определить, не холодно ли карапузу, дабы понять, сколько одежды ему нужно.

 

Не доверяй носику!
Многие мамы проверяют, не замерз ли кроха, дотрагиваясь до его носа. Хотя холодный носик — это вовсе не показатель! Тут нет ничего удивительного, если на улице мороз. Прохладные ручки или ножки после прогулки также не говорят о переохлаждении.
Ты сориентируешься, потрогав шею. Она должна быть теплой. Но не горячей! Это уже признак перегрева.  Продумай заранее, как утеплить кроху, если практикуешь «прогулки» на балконе. Многие мамы таким образом сохраняют немного времени на домашние дела. Учти, что на балконе теплее, чем на улице, нет ветра.

 

 

Подумай о себе
Безусловно, прогулка принесет пользу не только крохе, но и мамочке, которой нужны силы и здоровье. Приобщайся к зимней моде молодых мам. Основное ее правило: чем теплее, тем лучше! Планируешь долгую прогулку? Прихвати термос с травяным чайком, чтобы греться. Доставай утепленные штаны, пуховик, шапку и шарфик. Особый акцент на руки! Ведь тебе предстоит час или больше катать колясочку. Чтобы руки оставались нежными, нельзя их переохлаждать. Пригодится специальная муфта для коляски (что-то вроде шубки для рук). Неплохой вариант — рукавицы, желательно утепленные. В крайнем случае — дутые перчатки. Выходя на улицу, смажь руки жирным кремом. Позаботься о лице и губах. Барьерный крем и гигиеническая помада помогут сохранить естественную красоту. Можешь смело воспользоваться средством, которым мажешь щечки своему малышу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *