Борьба с гипертензией. Методики изменения поведения

В качестве основы для последующего вмешательства был использован диагноз поведения, которое имело место после 10 исходных сессий; этот диагноз поведения служил основой при проведении серий конференций с участием врачей, специалистов по питанию и специалистов в области поведения человека, на которых обсуждалось положение, в котором находился участник.

Борьба с гипертензией. Методики изменения поведения

После установления диагноза формулировалась стратегия дальнейшего вмешательства, основанная на следующих элементах:
— признание важности фактора риска и его приоритетности перед другими факторами риска;
— определение степени достижения участником поведения, предусмотренного в качестве цели вмешательства;
— определение степени изменения фактора риска.

Методики изменения поведения основаны на самоконтроле со стороны участников. Участники отмечали те ситуации, в которых они выполняли запрещенные или предписанные действия; осуществлялся детальный анализ конкретных компонентов поведения (в том числе связанного с окружающей средой), были сформулированы цели в отношении изменения поведения с обеспечением возможности частого осуществления обратной связи для определения степени успешности этого изменения поведения (обратная связь заключалась в определении массы тела участников с ожирением, анализе уровня холестерина в сыворотке крови и измерении кровяного давления).

Программа также обеспечивала положительное подкрепление со стороны бригады вмешательства, подготовку участников с целью положительного подкрепления, развитие системы самовознаграждения (даже если оно только вербальное), стимуляцию контроля состояния окружающей среды и, наконец, создание модели правильного поведения, использующей наблюдения других участников, которые внесли в свое поведение подобные изменения. Следует отметить важную роль жены участника в системе поддержки: определенным образом поощрялась явка и участие жен в групповых сессиях; поскольку мужу труднее прекратить курение, если курит его жена, была обеспечена возможность участия курящих жен в некоторых группах вмешательства.

После первой сессии, на которой предоставлялись рекомендации, каждый участник получил расписание сессий (за исключением нескольких человек, которые предпочли получить индивидуальные рекомендации). Общая продолжительность сессии колебалась от 1 ч 30 мин до 2 ч. Обучающий материал, необходимый для этих 9 сессий просвещения, включал фильмы, кассеты, слайды, памфлеты и брошюры, которые использовались руководителем группы и специалистами по питанию. Интенсивное вмешательство закончилось после 10-й сессии, однако за этим последовало осуществление программы поддержки или дополнительной расширенной программы вмешательства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *