Здоровое тело и душа

Я всегда с восхищением смотрела на нашу соседку. Как не идет, обязательно поздоровается, хотя даже не знает моего имени. Мы живем даже не в соседних подъездах, она в третьем, а я в шестом. Утром она уже в 6 часов утра бежит на прогулку со своей собакой.

 

Здоровое тело и душа

А попутно и сама по дороге занимается спортом. Я один раз наблюдала за ней из окна. Пока собака носится по парку, она сделает кучу разных упражнений. Потом вместе с псом помчатся на перегонки, и кто быстрее добежит до подъезда. Всегда с улыбкой и добрыми пожеланиями. Если кому трудно – поможет: стариков переведет через дорогу, от детворы отгонит злую собаку, а сидящим на лавочке найдет доброе слово.

 

Выглядит она словно девчонка, хотя у неё уже трое взрослых детей. И все мальчишки. Как она одна с ними справляется. Да плюс еще и четвертый мужчина в доме — это муж. У меня две девочки, так я так устаю от домашних дел. А она еще и работает. Один раз я не выдержала, остановила её. И спросила, как ей удается так хорошо выглядеть и сохранять здоровье? Ведь ей уже наверно ближе к 50 годам. Да и семья у них дружная и веселая. Внуки, дети, все всегда вместе. Никогда не видела на их лице хмурого выражения. Так Ирина сказала, что они ведут правильный образ жизни. Здоровое тело и душа должны быть у человека в любом возрасте. Надо просто любить жизнь, учить своих детей этому своим же примером. Не злоупотреблять вредными привычками и всегда улыбаться. Ведь все хорошее тебе обязательно вернутся, только в три раза больше. И рассказала с чего мне начать. Нужно зайти на сайт и почитать имеющуюся там информацию. Море позитива и положительных эмоций я получу от этого. А потом начать следовать имеющимся там рекомендациям и тогда моя жизнь изменится в лучшую сторону. А в первую очередь нужно улыбнуться и увидеть яркое солнышко, голубое небо и зеленую травку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *