Чем сердце успокоится?

Чем сердце успокоится?

Как многие люди пенсионного возраста, знаю, что такое повышенное давление и проблемы с сердцем. В последние годы стала принимать отвар из пятилопастного пустырника.
Пустырник — многолетник, и я уже знаю, где он все время растет. Сбор провожу летом, когда растение цветет. Собираю только верхушки стеблей и веток. Затем сушу их в тени, разложив на бумаге.


Для приготовления отвара 15 г (1 ст. л.) пустырника измельчаю и заливаю стаканом воды. Смесь довожу до кипения и даю остыть. Процеженный отвар пью по 2 ст. л. за 20-30 мин. перед каждым приемом пищи. Чем дольше длится лечение -тем больше эффект.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *